Cálcular el Ftp de interval

Hola, según el test de 8 minutos lo tienes que multiplicar por 0.90 y interval lo hace con otra forma pues sale más bajo,sabes porque es asi

“interval” es “intervals.icu” ?

El test de 8 minutos necesita dos tests, y promedia los tests. Despues, toma 0.9 del promedio.

Tambien, esta ayuda?

Pero! 8 minutos es muy pequeño. Usualmente el test de 20 minutes es usó.

(Estoy aprendiento con duolingo, lo siento para la gramática terrible)