Hello
i tried to write workouts using the function, example:
-30s 100% MMP 5m
and I saw that it does not take exact value of MMP 5 minutes:
I also tried to vary the days for writing the workout, but the value never changed and was not correct.
You can help me?
Thank you
I guess the mmp 5m is given by the power curve “model” not your best 5 min effort
Ma ne sei certo o lo pensi? Perché è la prima cosa che ho pensato anche io ma mi sembra abbia poco senso, sarebbe molto più utile MMP reale fatto, con la possibilità di scegliere quanti giorni indietro prendere
Yes it uses the model curve value not the athlete’s actual MMP.
Ok ti ringrazio.
L’ho visto facendo due verifiche.
È possibile inserire possibilità di scrivere allenamenti su MMP reali fatti nei giorni precedenti, che si vanno a scegliere? Sarebbe interessante.
Grazie
That would be quite hard to do unfortunately. That stuff touches a lot of parts of the app. I decided to use the model curve originally so workouts work even for an athlete who hasn’t done a max 5m effort recently. You can see how well the model matches on the athlete’s /power page.
Ok ti ringrazio.
Si ho visto vhe i valori sono abbastanza vicini ai reali MMP, si scostano di qualche watt.
Il problema nasce in un periodo di preparazione di base in cui magari per qualche periodo non vengono eseguiti massimali e quindi la curva modellizzata sottostima i reali MMP