Buenas, soy nuevo en esta “nueva edición del curso”. Alguien podría explicarme como puedo calcular la W?
Gracias
Hola, bienvenido, para calcular el W’ puedes utilizar el modelado de intervals (Dashboard Potencia) la otra opción es crear un perfil de potencia con valores máximos para que ese dato sea los más exacto posible.
Te dejo la imagen del modelado de intervals.
En el foro tienes los workouts para el perfil de potencia, si no te los vuelvo a pasar sin problema. Un saludo