Hello,
I’am a new user on this site, and my English is not very fluent.
So is there any French user who would like to discuss in French it could be easier for me :o)
And if there is a French Coach it will be christmas !
Thanks
1 Like
Salut 
,
Je ne suis pas coach mais si tu as besoin d’aide pour ton entrainement n’hésite pas
Bonjour Alexandre,
Merci pour ton retour.
En fait je me pose des questions sur la charge d’entrainement : dans la vue fitness j’ai
Fitness 37
Fatigue 51
Forme -14
Progression 4.2
Du coup je ne sais pas si mon entrainement est trop ou pas assez intensif, car la progression 4,2 me parait pas énorme.
Qu’en penses tu ?
Merci D’avance